29 июня, 2016 
adminGWP Существует ли идеальная одежда для занятий спортом? Конечно. Она поднимает настроение, мотивирует, увеличивает КПД и помогает восстановиться после интенсивного напряжения. На что же нужно ориентироваться, выбирая экипировку для тренировок?
Для комфорта
Современная одежда для спорта должна одновременно решать несколько задач. Во-первых, ей следует быть удобной, так как малейшие несоответствия по размеру и неприятная на ощупь ткань не дадут сконцентрироваться на выполнении упражнений. Лучшая одежда — та, что изготовлена из технологичных материалов. Эти ткани исключают перегрев и в тоже время препятствуют переохлаждению, а также прекрасно вентилируют. Некоторые бренды выпускают модели с использованием плоских швов и силиконовых вставок. Такие инновации позволяют одежде плотно облегать кожу и не натирать её. Во время тренировки лучше надевать костюмы из качественной синтетики. Она, в отличие от хлопка, не вызывает аллергии, хорошо выводит влагу и служит дольше.
Для результата
Во-вторых, идеальный костюм для фитнеса увеличивает эффективность занятий. Хорошие производители создают компрессионную одежду. Это одежда из особого материала, который плотно прилегает к мышцам, тем самым поддерживая их и сокращая вибрацию. В результате тело восстанавливается быстрее, почти отсутствует «забивание» мышц, а выносливость во время тренировок увеличивается. Для занятий в холодную погоду существуют лёгкие, но удерживающие тепло ткани, которые быстро выводят влагу и защищают от ветра. В костюме из такого материала приятна даже зимняя пробежка на улице. Для максимального комфорта перчатки для фитнеса помогут вам.
Для красоты
И, в-третьих, стильная экипировка выручает, когда во время напряжённой тренировки хочется выглядеть красивой. Сегодня одежда для спорта, как и повседневная, подвержена влиянию моды. От сезона к сезону меняются предпочтительные цвета и фасоны, но есть тенденции, которые уже довольно долгое время руководят дизайнерами при создании спортивных коллекций. Итак, чтобы оставаться в тренде, следует выбирать топы с мотивирующими лозунгами. Они вдохновляют на спортивные подвиги. Привлечь внимание и поднять настроение помогают яркие принты и неоновые оттенки ткани. А декоративные вставки в виде сетки или кружев придают женственности.
Выбрав правильную экипировку, можно не только оставаться стильной, но также значительно увеличить интенсивность тренировок и избежать многих травм, а это огромный повод полюбить занятия спортом ещё больше.
Опубликовано в