Бокс как средство самообороны

Живя в мегаполисе каждый человек вынужден общаться с большим колличеством людей ежедневно. Такие контакты не всегда бывают приветливыми и дружелюбными. В связи с этим необходмо уметь постоять за себя как парням так и девушкам. Бокс — надежное средсво самообороны на улице. Владея боксерскими навыками можно быть уверенным, что вы себя сможете защитить в конфликтных ситуациях.

В экстримальной обстановке, когда у вас происходит конфликт с одним агресивно настроенным человеком, желательно предотвратить его атаку или встечным ударом или же в ответ на него удар. Для этого потребуется заблокировать руку соперника или же уклониться от нее, после чего мгновенно нанести свою контротаку желательно в живот (область печени или солнечного сплетения) чтобы не покалечить оппонента. В голову следует бить в лицевую часть, не используя удары по затылку, потому как они могут привести к летальному исходу. Такие же навыки пригодяться и девушке. Девушка в виду отсутствия физической мощи должна нанести неожиданный удар, который отвлечет соперника, после чего нужно убежать. Поэтому женский бокс тоже имеет место на существование.

Также на вас могут напасть сразу несколько недоброжелателей. В такой ситуации использовать боксерскую технику необходимо по принципу постоянного передвижения на ногах. Удары при этом нужно наносить одиночные и длинные. Такие удары должны достигать соперника, который находится как можно ближе к вам и максимально агресивно настроен. Перемещаться нужно так, чтобы аппоненты мешали друг другу. И в таком случае при первой возможности необходимо сбежать, если за вашей спиной не стоит более слабый человек, которого нужно защищать и когторый не сможет быстро бежать

В секции бокса еще изучают ближний бой, который может пригодиться при стычках в маленьких помещениях типа лифта, кладовок, лестничных площадках, транспорте. На ближней дистанции очень важно держать руки локтями прижатыми к животу, а кулаки прижатыми к голове. Таким образом вы сможете максимально защитить живот и голову от атак соперника, при этом будете иметь возможность нанести узенький жесткий удар. Заказывая индивидуальные тренировки по боксу в Харькове вы сможете подробнее узнать о приемах, которые нужно применять в данных ситуациях.

Владея ударными навыками вы сможете уверенно чувствовать себя в любой компании и благодаря внутреннему спокойствию максимально взвешенно выйдите из любой ситуации.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.