Экскурсионные пешие маршруты, путь которых проложен гидом или специалистом, нравятся многим. Они дают возможность отдохнуть, получить новые навыки и привести свое тело в тонус. Это своеобразная тренировка, которая к тому же воспитывает волевые качества. Туристические походы однозначно положительно влияют на здоровье, но идти куда-либо необходимо после тщательной подготовки.